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最好的生活:身体无病,心里无事

时间:2019-04-01 10:47 来源:网络 作者:AdminMa 阅读:

  总有人说,生活有很多种活法。

  可以朝九晚五,也可以浪迹天涯。可以足不出户,也可以云游四海。可以高朋满座,也可以一人独处。

  不可否认,每个人都有自己的选择和喜好,但在我心里,最好的生活就是,身体无病,心里无事,如此甚好。

  01

  一个人,首先要身体健康,才有精力,去做想做的事,才有能力,去爱想爱的人,才有余力,去追求想要的一切东西。

  如果拥有健康,你哪怕跌落谷底,哪怕陷入绝境,哪怕失去所有,都还有逆袭的可能。

  但如果失去健康,你哪怕腰缠万贯,哪怕富得流油,哪怕得到了一切名和利,到最后终将化为泡影。

  其实道理大家都懂,但就是做不到,我们依旧会为了忙不完的合同,

  处理不完的业务,张罗不完的事情,把健康抛之脑后,置之不顾,视若无睹。

  但当你发现身体亮红灯时,轻者,姑且可以进行补救和医治。重者,就完全没有了挽回的机会。

  那时即便你有千金万银,请得起最专业的医生,住得起最好的医院,给得起最贵的医药费,也是枉然。

  记得德国哲学家叔本华说:“健康的乞丐比有病的国王更幸福。”

  谁都喜欢自己健健康康的,而不是病病殃殃的。谁都希望能活得更久一点,更有质量一点,

  而不是让过早的结束生命,或者成为一个随时需要别人照顾的病人。

  所以请从现在开始,好好吃饭,好好睡觉,注意作息规律,劳逸结合,不熬夜,少生气,多运动。

  只有身体好,一切才会好起来。反之,再好的生活条件,也无法弥补身体抱恙的缺陷和遗憾。

  02

  虽然每个人的生活方式不一样,但一样的是,我们都渴望获得幸福。

  而幸福,更多时刻,是在基本温饱以外的,一种感受,一种体会,一种领悟。

  在现实社会中,你会发现,有的人虽然富可敌国,却活得无比压抑,而有的人一贫如洗,却也可以过得自得其乐。

  他们之间,最大的差别就在于,心中是否装着事。

  比如总有许多人,觉得自己活得很累。

  其实让他们真正累的,不是一切困难和挫折,

  而是他们总在为鸡毛蒜皮,不值一提,无法重来的过往,斤斤计较,

  其实生活中的人和事,错了就错了,过了就过了,与其耿耿于怀,不如一笑而过。

  比如总有人,觉得自己活得很苦。

  其实真正让他们感到苦的,并不是现实有多么不如意,而是他们总是太固执。

  生活中的机和运,有则有,没有则没有,感情中的缘和份,该是你的,就会是你的,不是你的,也强求不来。

  比如总有人,觉得自己活得很难。

  其实真正让他们感到难的,并不是前途渺茫,而是他们太过忧虑。

  谁也无法预测命运,谁也无法预知未来,谁也不知道,明天将会是什么样子。

  与其过度担心,不如怀着“兵来将挡,水来土掩”的坦然心态。毕竟这个世上,没有走不出的胡同,只有不会拐弯的人。

  有一首诗写到:“春有百花秋有月,夏有凉风冬有雪,若无闲事挂心头,便是人间好时节。”

  请记得,从现在开始,不要为了已经发生的事后悔,也不要为了未发生的事焦虑。

  当你做到“心中无事”时,专注于当下,无牵,无挂,亦无碍,生活就会变得明朗,清透和自在。

  03

  身体无病,是一个人生存下去的基本要求。

  因为健康是1,其余的事业,家庭,地位和钱财是0。

  如果你健康,后面的0越多越富有。而如果你没有了健康,一切都无从谈起。

  心里无事,是一个人快乐生活的必要因素。

  因为只有当一个人,能够保持一颗平常心,过往不念,未来不迎,才能将自己随时清零,

  去悦纳,更多有趣的人,更加美好的事,以及更有意义的人生。

  只有两者兼顾,无论最后,你身归何处,心向何方,都能感到真正的踏实,满足和心安!

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